Vi hälsar gamla och nya medlemmar välkomna till den nya terminen.
Den här veckan startar träningen i alla våra grupper, och än så länge är ingen av grupperna fulla.
Det krävs ingen föranmälan för att koma och prova det är bara dyka upp i tränings kläder och prova eller titta.
Hos oss får man alltid prova minst två gånger så man vet att man tycker det är kul innan man betalar terminsavgiften.
Om du har några frågor är det bara maila till oss på info@ekerobudo.com
Kicka off för alla tränare.
Styrelsen vill tacka alla tränare som tog sig tid att vara med på vårens kick-off. Där vi fick en bra utbildning i idrottsskador men inriktning på kampsport.
Vi fick lära oss hur man skall förebygga skador och vad vi gör om olyckan är framme, med tex lindning och tejpning
Inbjuden instruktör var Kalle Engström på Omni4 som är med och tränar några av Sveriges bästa kampsportare.
Eriks blogg: fightingresan.wordpress.com
Nu kan ni följa Erik Palmqvists blogg här till höger. Han tränar Thaiboxning och Goshindo hos oss men som nu har tagit steget lite längre och åkt till Thailand för att träna tre månader.
Vi sponsrar en del av Ekriks resa för att han skall kunna ge oss extra tips där nerifrån men även hålla i träningar när han kommer hem.
Här är första inlägget:
http://fightingresan.wordpress.com
Snart börjar träningen igen.
Träningen kommer att starta 16/1 2012 vi hoppas se er då. Har ni några frågor tills dess är det bara höra av er per mail: info@ekerobudo.com
Det finns lediga platser i alla grupper än så länge som om man vill prova är det bara komma förbi. Träningstiderna hittar ni här http://ekerobudo.wordpress.com/traningstider/
Mer barn och vuxen graderingar
Tjena här kommer två bilder på graderingar.
Bilden på barnen: Den 28 November var det gradering för barn i Färentuna. En graderade till gult med orange markering och de andra till vitt med gul markering. Alla skötte sig bra och fick sitt efterlängtade diplom och bältesgrad. Graderare var Matthias.
Bilden med vuxna: Den 4 December var det graderingar för vuxna i Sundbyskolan, Nyckelby. Alla graderare kom upp till sin nästa grad. Till gult, Jörgen E. och Torbjörn. Till orange Anneli (ej på bild). Till grönt Jörgen G, Stefan, Tume och Johan. Graderare var Matthias. På mattan var även Matthias och Annelis son Magnus mellan varven.
MVH
Jörgen Granqvist
Tack för den här terminen
Nu är all träning avslutad och vi vill tacka alla våra medlemmar, tränare och föräldrar som gör våran verksamhet möjlig.
Träningen kommer att starta 16/1 2012 vi hoppas se er då, har ni några frågor tills dess är det bara höra av er per mail: info@ekerobudo.com
Vi kommer försöka hålla lite sparring för vuxen grupperna under lovet, kolla in här i gästboken för att se om det är nån träning.
Hälsningar styrelsen
Grattis till de som klarat sin gradering
Grattis alla som har klarat sin gradering för den här terminen.
Bjj med Arnela den 8/11 och den 29/11
Så boka in i morgon 8/11 och den 29/11 för Bjj med Arnela.
Jag tänkte även att vi skall skapa en mail lista där jag kan maila ut teknikvideos från Arnelas pass. Så de som vill vara med skall maila oss på info@ekerobudo.com med överskriften Arnelas teknikvideo.
Höstlov
Den här veckan (vecka 44) har vi höstlov för alla grenar utom Thaiboxningen och Goshindon som kör som vanligt, det är bra om ni som tränar Thaiboxning kommer 5-10 min innan så att vi kan lägga ut mattorna.
Vi tränar som vanligt på söndag då lovet tar slut dvs 6/11
Hälsningar Styrelsen
